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熱中症とJINZOO

こんにちは、やまうち です。

皆さん、夏って暑いですね。 来年の夏も暑いでしょうね。


今週、日中のリフォーム工事現場にて
職人さんより最近自らの熱中症体験談を聞かせてしてくれました。
 

始めは、普通に疲労感がでてきて単なる疲れか夏バテかと思い、
水をこまめにたくさん、飲んでいると


そのうちに、その疲労感がどんどん大きくなり、
仕事を切り上げて自宅で寝ようとしたところ


肌があまりにもカサカサになって憔悴しているのを奥さんが見て
病院へむりやり連れて行ったところ熱中症からくる脱水症状からの
腎機能低下で緊急入院!071.gif


そのまま、自宅で寝てしまっていたら命にもかかわったとか・・072.gif
(腎不全になった恐れも・・)


僕自身は、ほとんど風邪もひかず体力的にもまあまあ自身があったので
ニュースで聞くような熱中症の話はまったく気にしていなかったですが


身近でそんな話を聞くと、初めて気を付けようと思いました。035.gif


急激に汗をかき続けた後、ただの水を飲みすぎると血中の塩分濃度が薄まり、
のどが渇くけども飲んでも体の外に排出する悪循環がおこり
水を飲んでも脱水になってしまうそうです。


その職人さんには、その後会うたびにポカリスエットを奨められています。029.gif

合言葉は「渇く前に飲むだそうです。


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# by sanwa_estate2 | 2013-07-26 22:23 | 山内

花火っていいな~!

こんばんわ! 先日、越野氏よりご紹介いただきました

「M・I・B」こと「メッチャ・イケテル・ブラザーズ」003.gif
の兄、ディランです!!

先日、スーパーマーケットで手持ち花火を買って、しんみり花火をしました064.gif

線香花火はなんで皆無口になるんですかね~~010.gif

特に不思議な力を感じます♪

これから、花火大会の季節!!

<京都の今後の日程>です



2013年7/25(木) 間人みなと祭   京丹後市 約800発

2013年7/27(土) あやべ水無月まつり   綾部市 4000発

2013年7/28(日) 第38回みなと舞鶴ちゃったまつり   舞鶴市 約5000発

2013年8/3(土) 笠置夏まつり花火大会  相楽郡笠置町 約2400発(予定)

2013年8/5(月) 京たんば夏まつり  船井郡京丹波町 2000発

2013年8/7(水) 第62回亀岡平和祭保津川花火大会  亀岡市 5000発

2013年8/9(金) 第53回宇治川花火大会  宇治市 約7000発(約70種)

2013年8/9(金) 千日会観光祭  京丹後市 約1140発

2013年8/14(水) 第67回南丹市「やぎの花火大会」  南丹市 5000発

2013年8/15(木) 第72回ドッコイセ福知山花火大会  福知山市 6000発

2013年8/16(金) 宮津燈籠流し花火大会  宮津市 約3000発

2013年8/24(土) 伊根花火  与謝郡伊根町 約1200発


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# by sanwa_estate2 | 2013-07-25 22:27 | 森山

痩せない原因

本上です。

痩せない原因_a0167204_22354212.jpg毎日、暑い日が続きますね。祇園祭も終わてしまいましたね。

最近というか何年か前から悩んでるんですがまったく痩せません。

汗は毎日大量にかくのに・・・自分なりに原因を考えてみました。

①缶コーヒーをたくさん飲んでいる為
→なるべく、「超微糖」や「糖類ゼロ」にしてるんですが・・・

②ランチに必ず「冷やし中華」と「ご飯もの」を食している為
→ちなみに冷やし中華のおつゆもおいしいので半分ほど飲んでしまいます・・・

③夕食の後に「ハッピーターン」あるいは「スコーン」を食している為
→最近ハッピーターンの「ちょこっとチーズ味」にはまっています・・・


 このブログを書いて私、原因がわかりました。

 食べ過ぎ・飲みすぎですね!

今晩、いや明日から缶コーヒーの本数を減らして、冷やし中華のおつゆを三口程に減らし、
夕食後のお菓子をスナック系からアイスクリーム系に変えてみようと思います。

また、この場をお借りして随時ご報告させて頂きます。

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# by sanwa_estate2 | 2013-07-20 22:36

夏とカレー

コンニチハ・・   やまうちです。

みなさん、今日も明日も暑いですね。

夏バテ予防に・・

おいしーい!  カレーなどいかがでしょうか。


どうせなら、あまり普段食べないところを・・

巷で噂の・・ お奨めとのことで今回

チャンピョンカレー、略してチャンカレとやらを食べてみまーす!

チェーンらしいです。


とこの日、朝食に選んだメニュー


エルカツカレー!!
夏とカレー_a0167204_2294355.jpg


ん? キャベツが乗っている?!

そして、スプーンでなくて フォーク?!

まずはカレー部分から・・

んー ルーが ご飯に対して少ないような・・

しかしおっとー ! ルーはー濃厚!

スパイスの風味を抑えた、野菜の甘みを感じる懐かしい風味


なぜか、幼稚園の時のお泊り合宿がフラッシュバーック!


続いてカツをー

これは、サクサクでこれまた甘味のある本格的なポークカツ

そしてかかっているソース

ポークそして、ルーと合わさり、そこにキャベツ

昭和のハーモニー!!

これは独特で個性のあるカレーといえましょう!


なるほど、この後口がリピーターを呼ぶんですね。


夏のカレー  いいですよね 019.gif

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# by sanwa_estate2 | 2013-07-19 22:15 | 山内

GEAR(ギア)公演中!!

こんにちは!ディラン こと ディラン!の登場です056.gif

先日、休日を利用して「GEAR(ギア)」
 というパフォーマンス集団の「公演」を見に行ってきました。003.gif

「ノンバーバルパフォーマンス」という、無声のパフォーマンス

で、演者の動きと音と映像で構成された公演です。

GEAR(ギア)公演中!!_a0167204_21222129.jpg


GEAR(ギア)公演中!!_a0167204_21244453.jpg


三条御幸町という街のド真ん中のビル3Fにこんな空間を造りあげていること

に仰天!莫大な資金でできた舞台は、これだけで圧巻でした!!

そして演者はパントマイマー、ブレイクダンサー、マジシャン、ジャグラー、バレリーナなど

の世界屈指の方々(世界チャンピョン)が、出ています。

公演の物語の内容、構成、演者、舞台(空間)どれをとっても一流でした!!!

GEAR(ギア)公演中!!_a0167204_2133960.jpg


GEAR(ギア)公演中!!_a0167204_21382316.jpg



世界で延長公演している知る人ぞ知るパフォーマンスです072.gif

75分、3,500円ですが、十分に価値あるものですので、001.gif003.gif006.gif

ぜひ、皆さんも見に行ってみてはいかがですか?

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# by sanwa_estate2 | 2013-07-18 21:40 | 森山

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